Chcem dieta....

Chceli by sme dieta, pokušame sa už druhý mesiac, zatiaľ ...?... Čo by ste radili? čítaj diskusiu...

druhý pôeod po prvom cisárskom reze

Dobrý deň, 20mesiacov po mojom prvom pôrode cisárskym rezom sa nám narodí druhé mimi. Chcela by som rodiť... čítaj diskusiu...
Diskusie
Prehľadný zoznam všetkých diskusií a štatistiky k nim nájdete tu...

Zápcha

Pôsobenie progesterónu počas tehotenstva ma za následok uvoľnenie hladkého svalstva. Týmto sa maternica pripravuje na zväčšovanie a zmeny. Podobne to ale pôsobí na steny hrubého čreva, čo spomaľuje posun stolice, tým jej hromadenie a častejšiu zápchu. Riešením je dostatok pohybu, dostatok tekutín a strava bohatá na vlákninu.